Υποστήριξη για ασθενείς και συνοδούς
Βρείτε πρακτικά βήματα για τις πρώτες ημέρες μετά τη διάγνωση, την προετοιμασία για το ραντεβού και την καθημερινή φροντίδα.
Μόλις έλαβα διάγνωση
Ζητήστε από την ομάδα σας να σας εξηγήσει με απλά λόγια τον τύπο του καρκίνου, τι έδειξαν οι εξετάσεις και ποιο είναι το επόμενο βήμα. Αν οι πληροφορίες είναι πολλές, σημειώστε τι έχετε καταλάβει και τι θα θέλατε να σας εξηγήσουν ξανά.
- Κρατήστε το όνομα και τα στοιχεία του προσώπου με το οποίο μπορείτε να επικοινωνήσετε για απορίες.
- Αν σας βοηθά, ζητήστε από ένα πρόσωπο της εμπιστοσύνης σας να σας συνοδεύσει ή να κρατήσει σημειώσεις.
Προετοιμασία για το πρώτο ραντεβού
Ρωτήστε την κλινική τι χρειάζεται να φέρετε. Συγκεντρώστε τις γνωματεύσεις και τα αποτελέσματα που σας ζήτησαν και σημειώστε τα φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε και τυχόν αλλεργίες.
- Τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα από τις εξετάσεις μου;
- Χρειάζονται άλλες εξετάσεις πριν συζητήσουμε τις επιλογές μου;
- Ποιο είναι το επόμενο βήμα και με ποιον μπορώ να επικοινωνήσω μετά το ραντεβού;
Καθημερινότητα και φροντίδα
Διαλέξτε μία ή δύο δουλειές που θα σας διευκόλυνε να αναλάβει κάποιος, όπως η μετακίνηση για ένα ραντεβού ή τα ψώνια. Αν κάποια ενόχληση δυσκολεύει την καθημερινότητά σας, πείτε στην ομάδα φροντίδας πότε εμφανίζεται και πώς σας επηρεάζει.
Πού να ζητήσω βοήθεια
Ρωτήστε την ομάδα που σας φροντίζει αν υπάρχει ψυχολογική υποστήριξη, κοινωνικός λειτουργός ή βοήθεια με πρακτικά θέματα. Μπορείτε να δείτε τις υπηρεσίες κάθε φορέα στους επίσημους συνδέσμους του.
Πηγές και περαιτέρω ανάγνωση
Ενημέρωση σελίδας
